水果萝卜怎么吃(山东水果萝卜有几种吃法)

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本文目录

1. 水果萝卜炒菜做法
2. 吃水果萝卜的好处和坏处
3. 冰淇淋水果萝卜做法
4. 山东水果萝卜有几种吃法

水果萝卜炒菜做法

原料：冻香干、水果萝卜、辣椒、食用油、食盐、泡姜。

做法步骤：

?第1步、萝卜洗净切粗丝。

?第2步、香干和红椒泡姜也改刀。

?第3步、热锅冷油，油热放食盐。

?第4步、放泡姜和萝卜翻炒。

?第5步、放生抽。

?第6步、翻炒至萝卜变软。

?第7步、放辣椒和香干。

?第8步、翻炒1分钟放味精炒匀即可。

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吃水果萝卜的好处和坏处

答：吃水果萝卜的好处，可以补充人体所需要的维生素c，胡萝卜素，膳食纤维，帮助消化，促进肠子蠕动，利于排便。坏处是吃水果萝卜会胀气，放屁。

冰淇淋水果萝卜做法

材料：蛋黄4个，糖（1）120克，胡萝卜190克，淡奶油200克，黄油50克，糖（2）100克，水100克，薄荷叶一小撮。

有机胡萝卜冰淇淋的做法：

1、将蛋黄及糖（1）一起搅拌到颜色泛白。

2、胡萝卜洗净，去皮，切块后和水（配方外）加热到快要沸腾过滤。

3、把煮好的胡萝卜和黄油、水和糖（2），以小火熬煮到水分收干。加热至呈现出浓稠感，隔冰水降温。

4、将3和1一起加入果汁机中，开机搅拌均匀过滤。

5、冷却后，再混合淡奶油，然后倒入冰淇淋制造机中凝固。

6、完成后取出挖球，放入玻璃杯中，，装饰薄荷叶

山东水果萝卜有几种吃法

三种

1，洗干净切块直接吃。

2，水果萝卜炖汤。将水果萝卜清洗干净，切成块状、将排骨洗净，放入锅中加料酒煮熟、炖锅中加凉水，放萝卜和排骨，炖汤。

3，凉拌水果萝卜。将水果萝卜洗净，去皮、切成小块状，再切成丝、放入碗中，加醋、酱油、香油等搅拌均匀。

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