紫苏叶怎么吃(冻苏子叶做法)

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下紫苏叶怎么吃的问题，以及和冻苏子叶做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 苏子叶怎么吃
2. 紫苏的吃法
3. 紫苏叶的吃法和做法
4. 冻苏子叶做法

苏子叶怎么吃

准备用料：苏子叶100g、鸡蛋2个、油适量、盐适量

1、把苏子叶用水烫一下，切段，如下图所示；

2、打入两个鸡蛋，如下图所示；

3、撒少许盐，如下图所示；

4、把苏子叶和鸡蛋搅拌均匀，如下图所示；

5、在锅中倒入一勺油，如下图所示；

6、倒入打好的鸡蛋液，如下图所示；

7、把苏子叶和鸡蛋液摊平，一面煎至金黄色，翻面继续煎，如下图所示；

8、两面都煎至金黄色即可出锅，如下图所示；

9、成品，如下图所示。

紫苏的吃法

紫苏与素食搭配：紫苏可以与多种素食搭配，最经典的菜谱是紫苏煎黄瓜，为夏季最受欢迎的时令小菜，此道菜既不张扬，但决不平淡，以其独特的清香味，征服了许多食客的胃口，令他们百吃不厌。

黄瓜切厚片，以嫩紫苏叶炒之，除盐外任何其它佐料都显得多余，紫苏的香与黄瓜的香相互交溶，入口清爽可口，不失为炎炎夏日的小清新。另外，紫苏炒苦瓜，紫苏炒西葫芦，紫苏豆腐汤等味道都不错。

紫苏叶的吃法和做法

1.

200克紫苏叶洗净焯水

2.

拿干净蝶装上2勺辣椒酱、30克碎蒜头、1勺酱油、10ml油、5克盐，最后放上200克紫苏叶拌匀即可

3.

可以食用了

冻苏子叶做法

1、如果想要让苏子叶冻不黑的话，需要将苏子放置于密封完好的坛子种，隔绝空气。

2、将苏子叶洗干净后晾干，装至保鲜袋，放置冰箱保鲜层即可。

3、利用泡沫箱子保存苏子叶。

4、将苏子叶装在密封完好的袋子中，放在水中，再用小石头使其沉底即可。

5、也可以将苏子叶放在橱柜中，不过只能保持短时间不会变黑。

关于紫苏叶怎么吃到此分享完毕，希望能帮助到您。