怎么炒薏仁(炒薏仁的制作方法)
这篇文章给大家聊聊关于怎么炒薏仁，以及炒薏仁的制作方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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怎么炒薏米仁
小火慢慢的炒，火大了，容易炒糊，炒糊了味道他有点苦哦，影响了口感，大约炒至20分钟到30分钟就应该差不多了，炒至金黄色即可，去湿气非常好，可以用来泡水喝也是去湿气，效果非常不错哦，肚子大腿酸，严重风湿病，湿气重，建意炒薏米仁泡水喝，
炒薏米泡水喝的正确方法
炒薏米泡水喝正确方法是：1、根据自己的需要准备好薏米，清水淘洗干净后沥干水，放在有光照通风处晒干或者晾干，不然炒的时候容易焦。
2、开小火热锅，在无水无油的情况下，倒入晒干的薏米，保持小火或者中小火翻炒，炒的过程记得经常翻动下，待会会听到锅里噼里啪啦的窸窣响声，冒着小烟雾，薏米的香味也开始出来了。
3、继续翻炒，大概炒30-40分钟，标准主要是看薏米炒到有微黄色，因为每个人用的锅、煤气灶或者火候都不太一样，这个大家自行把控，基本按照这个方子都不会有差错
4、最后起锅，把薏米晾凉下，再装进干净干燥的密封罐里，完成。每次需要的时候，倒一些进保温杯或者普通杯子，用热水焖泡即可。
炒薏仁的制作方法
食材清单：薏米适量
步骤：
1．准备好薏米。用清水洗净，晒干水分。将薏米放进锅中。
2．用小火炒至薏米焦黄，差不多历时1个小时左右。
3．将炒干炒香的薏米装入干净的瓶中，密封保存。食用时取2汤匙炒薏米，加入
300ml开水浸泡。
一小贴士
洗净的薏米晒干水分，可以节省炒的时间，炒的时候需要耐心，薏米炒的越干，可以存放的时间越长。
薏米应该怎么炒
炒薏米的步骤如下
1.将薏米放入锅中，加入适量的水煮开
2.将煮好的薏米沥干水分
3.热锅凉油，加入适量的盐，炒香
4.加入薏米翻炒均匀，炒至表面金黄酥脆即可。注意不要过度炒，以免炒糊。炒薏米可以加入其它食材，如花生、瓜子、枸杞等，提升口感和营养价值。
文章分享结束，怎么炒薏仁和炒薏仁的制作方法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
