宝宝怎么补铁(婴儿补铁辅食)
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母乳喂养的婴儿4-~6个月大时,应该开始添加富含铁元素的辅食,可进一步保证婴儿获得正常发育所需的铁元素。从出生吃到满1周岁。除了从母乳或配方奶中摄取外通常还需要额外补铁。用铁锅煮一些食物,也能补铁,吃些鸡肝和菠菜,也能起到补铁的效果。
补铁的食物主要有黑木耳,菠菜,还有动物的肝脏等,但是宝宝要是缺血这些食物,不建议直接使用,可以配合米粥进行熬制,做成米糊来进行喂宝宝,也可以用榨汁机榨成汁让宝宝喝,这样可以有效的被宝宝吸收,也不会造成宝宝的消化不良,饮食中应该保证宝宝的营养多样化。
蛋黄土豆泥,番茄猪肝汤,胡萝卜牛肉肠,青菜猪肝粥,红枣泥,青菜蛋黄糊,菠菜猪肉泥,土豆猪肝泥,猪肝泥碎碎面,紫菜鸡蛋汤
婴儿补铁的辅食,嗯,很多的小孩子在一岁多的时候,就会有一个贫血的症状,这个时候我们就要给孩子添加一些食物了,比如说像是瘦肉,蛋黄,菠菜这些都是比较能够补铁的我们也可以给孩子去用一些药物,比如说像是琥珀蛋白铁但是其实说实话,把琥珀蛋白铁的味道确实不好喝我觉得你最好还是问一下医生,因为小孩子毕竟年纪太小了问过之后,适当的给孩子一边食补一边要补
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