雪梨粥怎么做呢(梨怎么煲粥好吃营养)
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梨子煮粥的方法
1、主料:梨子2个、粳米100克、冰糖适量。
2、做法:将梨洗净后连皮带核切碎,与粳米一同放入锅内加少量清水小火煮粥,待粥煮至浓稠时,放入冰糖再煮片刻即可食用。
清热食谱之梨汁糯米粥制作方法是怎样的呢
可以一起吃的,梨汁糯米粥味道不错呢食谱原料雪梨2个、糯米100克、冰糖适量制作方法1、将雪梨去核捣碎,然后去渣留汁。
2、把洗净的糯米和冰糖放进雪梨汁中同煮成粥即可。适应人群1岁以上的宝宝健康提示雪梨营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖以及多种维生素和矿物质,生吃可以去火,煮着吃可以润肺。这款梨汁糯米粥就具有清热解毒、消食和胃的功效。
梨子粥的做法是怎样的
1.准备材料:梨子2个,大米100克,清水适量。
2.将梨子去皮,切成小块,放入搅拌机中,搅拌成梨泥,备用。
3.将大米淘洗干净,放入锅中,加入清水适量,大火煮开,转小火熬煮15分钟。
4.将梨泥加入熬好的大米粥中,继续熬煮10分钟,调入适量的盐,搅拌均匀。
5.将粥倒入盆中,撒上葱花,即可享用。
梨怎么煲粥好吃营养
你好梨子煲粥其实和梨子煲的汤差不多,只是材料多了米而已,功效是差不多的。下面我介绍几个我爱喝的粥给你参考一下。
1.冰糖银耳雪梨粥,用料有:冰糖,银耳,雪梨,可以放点枸杞和陈皮,具有美容养颜,止咳化痰的功效。
2.冰糖银耳雪梨小米粥,用料有:冰糖,银耳,雪梨,小米,这个粥比较养胃。
3冰糖雪梨苹果红枣粥,用料有:冰糖,雪梨,苹果,红枣。这是水果粥,具有养生的功效。
这就是我给你推荐的几款粥,希望你能喜欢,谢谢。感谢大家的支持。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。