千焦和千卡怎么换算(千焦和千卡在线换算)
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千焦和千卡在线换算
1千焦=0.239千卡=0.239大卡=239卡=1000焦;
1千卡=4.186千焦=1大卡=4186焦耳=1000卡;
例如480千焦=477×0.239千卡=114千卡;
例如226千卡=228×4.186千焦=946千焦;
100千卡多少千焦
100kcal等于418.59千焦
100千卡(kcal)=418.59千焦
1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)
1070千焦(kJ)=255.623千卡(kcal)
千焦是热量单位,焦耳(简称焦,英文缩写为kJ,不要与kg混淆,kg是公斤)是国际单位的热量和做功的单位,千焦指一千焦耳。现在常用千焦衡量食物所含的的热量和某种运动单位时间消耗的热量,人们一般通过控制摄入食物的热量和运动消耗的热量来控制体重。
1千焦和大卡换算器
1千焦等于0.2389大卡
1千焦=0.2389千卡(大卡)
换算如下:
因为1千卡(1大卡)=1000卡,1卡=4.182焦耳。
1000焦除以4.182焦约等于239.12卡,239.12卡=0.23912大卡。
所以一千焦等于0.23912大卡
千焦和大卡的换算计算器
1千焦=0.2389千卡
837千焦(kJ)=199.9593千卡(kcal)。
换算关系:
1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)。
1千卡(kcal)=4186焦耳(J)=4.186千焦(kJ)。1卡(cal)=4.2焦(J)
每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:
所需平均热量=4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。
平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加0.1MJ。
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