元认知名词解释心理学(研究生想考中科院心理研究所的认知心理学，不知道硕士生毕业后就业前景怎么样)
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心理学中，意识是什么你如何理解
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
意识是人类大脑所特有的，反映功能，是人的心理和动物心理的根本区别，是物质发展到最高阶段的产物，也是自然进化的最高产物。
意识的现象描述:在清醒状态下，我们知道自己在看什么，听什么想什么做什么；也知道自己现在是一种什么样的状态，是渴了饿了还是不渴不饿是舒服还是不舒服是愉快还是悲伤；还能支配自己的行动去达到一定的目标，所有这些心理活动，包括对外界事物的觉察，对自身内部状态的觉察，以及对这些心理活动的内容和对自身行为的评价都是属于意识现象描述。
意识具有重要的心理机能，他对人的身心系统起着统合管理和调节的作用。比如人们可以有选择的，注意把自己的心理活动指向某些对象而避开某些对象，以适应感觉通道的容量，因为我们的感觉器官接受外界信息的容量是有限的。通过意识的调节作用，可以使我们的心理活动得以集中有效。人也可以利用过去的经验，对现在输入的信息做出最佳的判断和解释，从而指导行为使人更好的适应环境。
意识是一种复杂的心理活动，历史上曾出现反对把意识作为心理学的研究对象，主张心理学要直接研究行为，直到20世纪中叶，认知心理学的兴起，才把人的内部心理过程当做心理学研究对象，推动了心理学科学的发展。
无意识相对意识而言也是一种心理活动，是个体没有觉察到的心理活动，和心理过程。比如骑自行车，人们熟练骑自行车的活动，不需要意识控制也能进行。
睡眠和梦也属于意识到的范畴，是意识的一种特殊状态。
睡眠时大脑会发射出脑电波，睡眠对机体起保护作用，有利人的生存和发展。
睡眠时做梦，也是大脑的一种活动反映，研究表明，睡眠中人人都做梦，只是有些记得有些不记得。梦是正常的生理和心理现象，做梦不会影响睡眠，相反，研究表明，打搅做梦反而影响睡眠
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
什么是认知，认知与思维有什么不同
认知能力决定了思维方式的不同，拉开了人与人之间的差距
不同的认知导致了不同的行动，不同的行动有了不同的结果——如果说结局从一开始就决定了，那么每个人的认知能力就是那个“开始”，于是我们不禁要问：是什么导致了认知的不同？
我们在职场中的升级通道一般是这样的：从员工到中层，从中层到高层，然后是掌门人，最后是投资人。但是同一赛道上，总有人表现得更为出色，比如总是能想到那些我们没有想到的策划、注意到我们没有注意到的细节，搞得定难搞的任务、捋得顺令人头大的思路。他们是怎么做到的呢？如果只是因为比我们工作多了几年或者进入公司早了一些时日，那么同一个学校毕业，年龄、在校成绩都差不多的人，工作后取得的成就怎么就千差万别呢？还有，在同一个单位中，为什么有的人就止步于中层，怎么都做不到高管呢？如果说是因为时运造英雄，那又是什么样的原因让取得了成绩的人，抓住了稍纵即逝的机遇的呢？
问题的关键在于认知能力。
什么是认知？认知，是人类认识事物的过程，是人对外界事物进行信息加工的过程。不同的认知，导致了不同的思维方式、不同的做事方法，以致有了人与人的天差地别。智商（其实这个词还是一个模糊概念）一样的人，因为认知能力不一样，取得的结果也不一样。打个比方，有的人大脑的“软件”升级快，就容易和别人拉开现实中距离，这个“软件”就是认知能力。
认知可以升级吗？可以。认知和智商，和学习、家庭、工作环境的关系不大。
人的认知能力=学习方法+知识储备+思维方式
认知能力怎么升级？
巧妇难为无米之炊，先从知识储备开始。
知识储备的困境在于：听过很多道理依然过不好这一生。这是因为大脑里缺乏知识储备。新的知识要与个人既有的知识库产生联系，才能真正理解和内化，否则，那些理论不能形成深层记忆，时间一长就忘记了。怎么让这些新知识听过不要忘记呢？听了就做，学了就用，知行合一，方为真知。转授他人，检测已学，经得起问，方为真知。做事之前，先想收益，有了动力，自然学进。
知识储备最大的难题，是不知道该储备哪些知识。既然是知识储备，要储备哪些知识呢？
和自我有关、和子女有关、和社会关系有关、和兴趣有关的。
和自我有关的知识，包括：直接自我保全、间接自我保全。
直接自我保全知识包括生理、安全和法律知识。 间接自我保全指促进工作的进步，这方面知识包括数学、英语、经济学知识，还包括行业知识、行业政策和商业逻辑。为什么要学一点数学知识呢？因为数学的学习本质上是思维方式的学习，而且数学是投资、进入、人工智能、经济学的基础，无论文科和理科都离不开数学。
和子女有关的知识指抚养和教育子女的知识。
和社会关系有关的知识包括：社会心理学、自然选择学说、历史。
为什么会提到自然选择学说呢？因为它是进化论的核心观点，可以用在一切需要进化的领域，比如团队、公司、政府、国家，和社会关系有密切联系。
和兴趣有关的知识。
这个就看个人了，因为休闲也是人的生涯的一部分，不会玩的人是不会学习的，至少学一门艺术，让自己的兴趣层次更有格调。
这么多知识如何才能学习得完？这就到了“改进学习方法”的环节。
学习知识的关键步骤是这样子的：
第一步，选择一本好书。怎样才算好书？容易读、有内涵。
第二步，开始阅读；如果某个知识分类的阅读量没有达到20本，高效读书法也没用。
第三步，用自己的话把书中的内容写出来，有条件的话讲给其他人听。如果能做到第三步，能够让别人理解得明明白白，那才说明你是真正掌握了知识。写作是知识留存率最高的实践。
不是所有的经典都要读，很多经典并不是合格的入门教材，小心走火入魔或者打击自信。记得两个选书原则：容易读，有内涵。因为能把大道理写得通俗化的，足以说明作者本人理解通透了。而且也是对自己时间负责。
书应该怎么读？或者说书读到什么程度才算有收获？举个例子，《西游记》里隐藏的一则故事，这个故事的主题叫做：唐僧的父亲是谁？
观众可能第一时间想到的是陈光蕊，那个被丞相女儿殷小姐砸中了绣球的新科状元。唐僧最早的名字叫做“江流儿”，因为他刚出生不久就被母亲放到江里随波逐流，所幸被高僧救起，遂有此名。十八年后，江流儿拿着母亲的血书去找外公搬救兵，捉拿了水贼刘洪，报了杀父霸母之仇，之后陈光蕊被龙王复活，一家团聚。这剧情用现在眼光看来堪称“狗血”——不过，这里埋伏了猛料，那就是：唐僧的父亲不是状元陈光蕊，而是水贼刘洪。
为什么呢？先给大家晒一下相关疑点。殷小姐是丞相家的千金，有才有貌有钱有地位，至于要搞绣球招亲吗？古代大家族讲究门当户对，这招亲是有多奇怪啊？砸中了陈光蕊，当晚就成亲，次日就安排上任？放在现在也没这么火速啊！水贼刘洪谋害了陈光蕊之后，带着殷小姐去江州上任，一做市长就是18年，这能力像一个水贼有的吗？殷小姐被刘洪霸占了18年，就没一丝机会向自己家人通风报信？殷小姐为什么一见到复活的陈光蕊就要自尽？这些疑点后面，隐藏了不可告人的秘密：殷小姐和刘洪原本就认识，刘洪也不是个水贼，而是和丞相门当户对实力相当的官二代。殷小姐和刘洪犹如罗密欧和朱丽叶，即使私通有了身孕，也不能成亲。丞相家为了掩饰家丑，绣球招亲，赶紧把女儿嫁到外地了事，结果陈光蕊夫妇上了刘洪的贼船，就有了后面的事情。为什么江流儿搬救兵时他外公还问皇上借了6万御林军呢，因为刘洪在江州已成气候。殷小姐重见夫君，第二天就自尽，是因为她觉得和刘洪的事情早晚会被识破，那时候更加难堪。唐僧为什么成了江流儿呢？因为殷小姐只和陈光蕊结婚3个月就生产了，婴儿的出生无疑宣告了这段婚姻背后的隐情，留下来会威胁父母的生存，所以即使是生身父母，也忍心将其舍弃。
狗血的剧情背后，合情合理的故事脉络昭然若揭。所以说，越优秀的人越读书，真正有深度的信息还都在书本里。
在建立了“知识储备”，掌握了“学习方法”后，还需要对“思维方式”进行迭代升级，从根本上提高解决问题的能力。
思维方式的改进里面，最重要的有两条，一，重新定义问题，二，找出更多的备选方案。为什么说这两条最重要？因为解决问题一般遵循四个步骤。
第一步，做出理性决策；
第二步，确定决策标准；
第三步，找出备选方案；
第四步，选择最优方案。
第一步的“做出理性决策”，意味着要“确定哪些是真正需要决策的问题”，要找到问题核心所在，所以遇见问题要先想想这到底是什么问题，也就是在脑子里重新定义问题。“重新定义问题”，是一个必要流程，哪怕结果和原来的一样，也是一种负责任的态度。
比如一个人想跳槽，有两个选择，A公司规模大，是行业里数一数二的大公司，但是给的薪水低，B公司规模小，业内知名度低，但是给的薪水高，面对这两个机会，怎么做出理性抉择呢？
“重新定义问题”。跳槽，表面上看是要决定去哪家公司，实际上是要在“行业平台”“学习机会”“薪水”里做出选择。如果什么都想要，那就说明没弄清楚自己最想要的是什么。跳槽真正需要决策的是为什么要跳，想明白这一点才能做出理性决策。
怎么又快又好地“重新定义问题”呢？一个问题追着问5个为什么。比如公司系统上线，出现了bug，那么第一个问题就是：“为什么会出现bug？”回答是：“因为测试人员没有发现这个问题。”于是第二个问题来了：“为什么测试人员没有发现这个问题？”回答是：“因为测试人员是新人，对这个问题不熟悉。”于是有了第三个问题：“既然是新人，公司没有安排相关的业务培训吗？”……这样一个接一个问题问下去，剥洋葱似的找出核心的问题。有时候不一定问5次就可以找到答案，有时候可能需要问得更多，但是一般情况下会在问到第5个的时候找到答案。
第三步的“找出备选方案”，增加备选项意味着增加创意，怎么增加创意呢？可以用市面上的思维工具。在这里推荐用SCAMPER。字母S、C、A、M、P、E、R分别代表7种不同的思考角度。
S代表Substitute组件：“有哪些组成部分是可以替换的？”比如手机壳能不能考虑水晶、木头、布料等新材料？
C代表Combine组合：“能不能和其他产品或者服务进行组合呢？”电影《盗梦空间》就是结合了数学、精神分析、脑神经科学、电影等元素；
A代表Adapt适配：“新功能是否有更好的适配性？”比如流水账游记改成小说写法，是不是更有可读性？
M代表Maximise最大限度或Minimise最小限度或Modify修改：“能否改变产品适用的范围？”比如3D打印机就突破了传统打印机的打印范围，实现了立体打印；
P代表Puttoanotheruse价值改变：“能不能充当完全不同的用途？”比如用酒标、酒瓶盖子做墙面装饰也可以让人耳目一新；
E代表Eliminate删除：“能不能使功能更加简单，让核心功能更加突出？”比如自带螺丝刀功能的螺丝钉；
R代表Rearrange重新安置或Reverse翻转：“能不能将流程重新设置或完全颠倒？”比如让学生给老师出题，从而观察学生对教学内容的理解和运用？
是不是觉得很多事情可以脑洞大开、大有可为？
那么当我们选出最优方案的时候，是不是就万事大吉了呢？不一定。所以，作者推荐我们用逆向思维把问题再考虑一遍，把失败可能性降低。历史上有一个著名的逆向思维的例子：“司马光砸缸”，亮点就在于司马光小小年纪就打破了从上往下捞救的常规思维，转成直接在缸的下方砸缸救人，思路清奇，效果显著。
总结：认知升级的核心就在于“知行合一”，学习上要“知行合一”，用写作或教授他人的方式确保自己是真的“知道”，工作上要“知行合一”，重新定义问题，将学到的知识用于实践，根据反馈不断调整，知行合一，才是真知。
谈谈你对心理学的认识
我觉得心理学和医学有些相似，都是很古老但又很年轻的学科。说它们古老是因为很久以前人们就无意识地运用了相关的知识，了解了浅显的道理。然而作为科学，它们都还很年轻，还有很长的路要走。
我曾经在图书馆借了一本《与众不同的心理学—如何正视心理学》，那里面介绍了很多大众甚至心理工作者对心理学的误区。比如，关于科学要有证伪性，不能怎么解释都能说得通。象弗洛伊德的精神分析理论，似乎可以用来解释所有的心理现象，因此在这本书里，认为它不具有证伪性，不属于科学。这本书还有一些很有趣也很经典的例子让人们知道有时被骗是在所难免的，但如果严格按照科学的方法做事，很多错误都可以避免。比如，书中讲出现过会算术的一匹马，事实上它只是能分辨出饲养员微妙的动作、表情变化。
我也在老师的建议下阅读了福柯的《临床医学的诞生》，这本书比较难懂，有很多医学的专业词汇。我只勉强把它看完了，也许只能算是翻了一遍。但从这本书里，我发现，今天看似很科学很严谨的临床医学，在2、300年前的做法还是那么幼稚。
那么我就从心理学的几种理论观点，也就是研究取向，与临床医学的异同，来谈谈我对心理学的认识吧。
而心理学的行为研究取向呢，排除了心理、意识，做实验都只拿动物做被试，看似是心理学成了一门真正的自然科学，但实际上无法了解心理、意识现象的特点和规律。好象医学生开始也只解剖动物，当后来解剖真正的人体标本时，才会发现人和动物有相似但更有不同。
心理学的精神分析取向也许有一些合理因素，但由于它的不可证伪性，不能算是严格的自然科学。
心理学的认知研究取向与临床医学最为相象，它采用客观的实验方法来研究认知。
研究生想考中科院心理研究所的认知心理学，不知道硕士生毕业后就业前景怎么样
1、买房娶媳妇必须成问题啊。心理学本来就业就不是很乐观，学院派的更是如此。不过有些方面还是很有优势的。比如可以留在中科院，可以去大学教书，又可以去非心
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