噩梦怎么办(做恶梦成真怎么办)

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本文目录

1. 媳妇做噩梦是怎么办
2. 女友不敢睡觉怕做恶梦怎么安慰她
3. 做恶梦成真怎么办

噩梦往往是心神不宁的标志。

心神不宁的原因有很多，既有生理的又有心理的。生理方面可以通过锻炼身体解决，身体本儿棒，吃嘛嘛香，当然睡得香，噩梦自然没有了。心理方面关键就是减压，想想真的有没有烦心事，压得透不过气来，或者本来不是事，却卸不下包袱。这样对症下药，解除心理负担，自然睡得香甜。

其实这种情况下你应该紧紧的抱着他一起入睡，这样他可能就会更加的有安全感了，他就能够睡得比较踏实了，而且你应该对他这样说。亲爱的宝贝，你就赶紧睡觉吧，我一定会随时陪在你的身边，我一定不会让你害怕的，我会好好的守护着你，你就安心睡吧，我会永远守护着你。

不存在，梦只是1个没法解释清楚的杂事，但这却是是杂事，总之自己不要多想，这些所谓的噩梦不会影响你的。

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