运化水湿是什么意思(脾虚不能运化水湿怎么办)

大家好，运化水湿是什么意思相信很多的网友都不是很明白，包括脾虚不能运化水湿怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于运化水湿是什么意思和脾虚不能运化水湿怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、出汗是除湿

出汗是属于除湿的一种，通过汗出的蒸发，而使其身体的湿气消除一部位，除了通过出汗排湿之外，还有通过利小便的办法进行排湿，除这两种祛湿的办法之外，还有健脾法进行化湿的，脾主运化水湿的，如果脾胃健壮，就可以将体内多余的水湿通过运化，而变成有营养使用的物质。

二、主行水是下述哪个脏的功能_____

肺主行水：是指肺的宣发和肃降对体内水液输布、运行和排泄的疏通和调节作用。由于肺为华盖，其位最高，参与调节体内水液代谢，所以说“肺为水之上源”。

肾主水液：水液是体内正常液体的总称。肾主水液，从广义来讲，是指肾为水脏，泛指肾具有藏精和调节水液的作用。从狭义而言，是指肾主持和调节人体水液代谢的功能。

脾运化水湿：运化水湿又称运化水液，是指脾对水液的吸收和转输，调节人体水液代谢的作用，即脾配合肺、肾、三焦、膀胱等脏腑，调节、维持人体水液代谢平衡的作用。

肺脾肾皆与水密切相关，然就此题目而言，行水乃肺所主之也。

三、脾虚不能运化水湿怎么办

脾虚不能运化水湿这种情况需要平时少吃甜食，少喝酒，多运动，注意保暖，也可以去看中医，结合具体的临床表现，服中药进行调理，或者适当的服用一些促进消化的食物，同时不要吃生冷辛辣刺激油腻食物，尽可能减轻脾脏的负担。

关于运化水湿是什么意思到此分享完毕，希望能帮助到您。