腹壁是什么意思(腹壁厚什么意思)

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一、腹肌是什么意思

腹肌是指位于腹部的一组肌肉，主要包括腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌。腹直肌位于腹前壁，呈竖行分布；腹外斜肌位于腹侧壁，呈倾斜分布；腹内斜肌位于腹内侧壁，同样倾斜分布。腹肌是保护和支撑腹腔内脏器官的重要组成部分，同时也是身体核心稳定性的关键肌肉群。通过锻炼腹肌可以增强腹部力量、塑造腹部线条，并提高身体的稳定性和平衡能力。

二、腹壁厚什么意思

腹壁厚指腹部的皮下脂肪层和腹肌层的厚度。它与肥胖程度、腹壁肌肉力量以及体脂含量有关。腹壁厚的增加可能会影响腰围和体型，也会影响内脏脂肪的分布和代谢。因此，在影响健康的角度来看，控制腹部脂肪和提高腹部肌肉强度是非常重要的。可以通过饮食调整和运动来控制腹部脂肪和提高腹部肌肉强度。此外，也可以进行专业的健身训练，如有氧运动和腹肌训练，来加强腹部肌肉，并帮助降低腹壁厚度。

三、腹部是什么意思

腹部位于胸部和骨盆之间，其上界可触及的体表标志有剑突、肋号;下界有耻骨联合上缘、耻骨结合、髂前上棘和髂嵴，还有张于髂前上棘和耻骨结节间的腹沟韧带。

腹部包括腹壁、腹腔和腹腔器官。腹壁以腋后为界分为前方的腹前外侧壁和后方的腹后壁。腹腔的顶为膈所封闭，借之与胸腔分离，向下经骨盆入口续于盆腔。腹腔器官包括消化器官的大部、部分泌尿器官及脾等，由于膈穹向胸腔膨隆，所以一些腹腔器官(如肝、胃、肾等)的上部与胸部相重叠。另外，一些器官(如小肠、乙状结肠)部分经骨盆上口落入盆腔中。

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