睡的浅是什么意思(浅睡眠心理学)

大家好，今天小编来为大家解答睡的浅是什么意思这个问题，浅睡眠心理学很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、婴儿深睡眠和浅睡眠有什么区别了的啊

处于深睡眠状态下的宝宝很安静，呼吸均匀，面部表情放松，四肢自然下垂，刺激一下会醒，但很快又能很快入睡，有时还会有鼾声。浅眠状态下宝宝睡得不安稳，眼睛虽然闭上，但是眼球还在快速转动，身体上还会有一些小动作，还会出现少许面部表情，轻微的声响就能让宝宝醒过来啼哭。

二、觉轻什么意思

觉轻，属于东北话。就是睡眠浅，特容易惊醒。按照字面上的意思，直白点解释：就是睡觉轻轻的，没进入深度睡眠状态。

觉轻的人，大都上了点年纪，也可能因为有心事，或者，到了一个陌生的地方，有人比较认床，就会觉轻。当然了，也可能是各人体质，一直就是觉轻的人。

三、浅睡眠心理学

表面的睡着了，实际没睡着。

文章到此结束，如果本次分享的睡的浅是什么意思和浅睡眠心理学的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！