气郁质是什么意思(气郁体质的表现)

大家好，关于气郁质是什么意思很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于气郁体质的表现的知识，希望对各位有所帮助！

一、气郁体质的表现

气郁体质是因为长期情志不畅、气机郁滞而形成的，气郁体质的发病以心、肝、脾为主，兼有肠胃，容易损伤情志及饮食，产生气机不畅。建议平时多和朋友出去玩，有利于缓解症状。同时也可以咨询相关的心里老师，解决问题，有助于恢复心理健康。也可以适当得多运动。有助于恢复。

二、气郁体质有什么基本表现

气郁体质的人形体也与其他体质是有许多不同的。一般体态瘦弱的人为多数，常常神情抑郁，情感脆弱，烦闷不乐，可能还会有咽间有异物感，或乳房胀等等病症，这些人经常会烦冷不热，也会经常叹气，并且晚上的时候还会有失眠的现象。需尽早治疗调理。

三、体质分类与判定标准

一般按照外形观、性状、脏器、人体系统的保健状态及其病理变化来判断。根据这些标准，可以将体质分为：

1.气虚质：基本特征为气血不足以及皮肤干燥，其表现在体重轻，健忘易劳，易感冒发热。

2.阳虚质：基本特征是血液不足以及面色苍白，其表现在多汗、多梦、腰膝酸软，心悸多梦，怕冷害怕风。

3.阴虚质：基本特征是体内湿气太多，其表现在少气喘咳、烦躁易怒、腹部肥胀，经常口干口苦。

4.痰湿质：基本特征是体内湿气沉淀，其表现在痰多饮多，口腔溃疡、恶心呕吐、重腿肿胀。

5.湿热质：基本特征是体内热气太多，其表现在发热烦渴、大便干燥、面部红色，头发油腻、脚气汗多。

6.血瘀质：基本特征是血液发生黏稠的变化，其表现在皮下瘀血、关节酸痛、脸色发白、乏力疲累等。

7.气郁质：基本特征是气血郁结，其表现在腹部及下肢块硬，心胸紧束、畏寒怕冷，口苦嗜盐。

8.特禀质：主要表现在生理缺陷或先天性缺陷。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的气郁质是什么意思和气郁体质的表现问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！