小孩为什么不能吃巧克力(宝宝可以吃巧克力吗)
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于小孩为什么不能吃巧克力和宝宝可以吃巧克力吗的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享小孩为什么不能吃巧克力以及宝宝可以吃巧克力吗的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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3岁半儿童可以吃巧克力吗
可以吃啊，为什么不能吃呢，想要健康可以从配料表上多做做功课，别买代可可脂的，尽量选择黑巧克力，配料表单一，添加剂相对少的，巧克力还能促进儿童大脑发育，只要不是孩子生病期间，比如感冒咳嗽，或者积食内热严重的时候就可以的，尽量错开吃饭前，要不容易影响吃饭的饭量。
一岁宝宝每天可以吃巧克力吗
一岁宝宝最好不要每天都吃巧克力。巧克力含可可脂和咖啡因，糖，脂肪等物质。并不太适合一岁宝宝的胃肠。尤其是巧克力所含的可可脂，宝宝胃肠较娇嫩，对宝宝成长发育和脑的发育不好。而且吃了含有咖啡因的巧克力也容易导致宝宝兴奋过度。一岁宝宝是禁止食用多糖多脂肪含量的食物，对宝宝肠胃有刺激。所以，一岁宝宝少吃巧克力。
宝宝可以吃巧克力吗
适量吃巧克力，不能过量：
1.一岁以内的宝宝不建议吃巧克力：巧克力是高热量食品，一岁以内的宝宝肠胃功能弱，不宜吃巧克力。
2.一岁以上的宝宝适当吃巧克力：宝宝肠胃功能已发育，可适量吃巧克力，但巧克力中营养元素不多，不建议多吃，而且糖分含量高，过多会对牙齿发育不利。
3岁半宝宝吃巧克力的好处
巧克力体积小,热量高,味道甜而可口,它还具有强烈的香味,深受小朋友们的喜爱,可直接食用。大部分婴儿都喜欢吃巧克力。吃巧克力能增强人的免疫力,巧克力中富含类黄酮,有调节人体免疫力的作用,如果经常感冒,也可以选择,适量吃些巧克力。
但是给宝宝吃的时候,宝妈要注意不要吃得过多,吃得太多会容易导致肥胖,影响宝宝的健康成长,所以一定要控制宝宝的食量。
小孩为什么不能吃巧克力和宝宝可以吃巧克力吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
