莎莎舞是什么意思
大家好，今天小编来为大家解答莎莎舞是什么意思这个问题，孔雀舞的舞是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、成都人说的莎莎舞指的是salsa，又称萨尔萨舞，是一种拉丁风格的舞蹈，其热情奔放的舞风不逊于伦巴、恰恰，但却更容易入门。萨尔萨舞的人有更多率性发挥的空间，因此萨尔萨舞不仅风靡拉美地区，也受到世界其他地区人民的喜爱。
2、萨尔萨舞融合了拉丁及爵士舞蹈的舞步，髋、腰、臀和大腿内侧是其最主要锻炼的身体部位。跳萨尔萨舞不但能强化心肺功能、提升身体灵活度，还有加强修饰臀部及腿部曲线的作用。
3、在萨尔萨舞中，音乐与舞步是同样重要的。随着充满节奏感的音乐扭动你的身体，感受到舞步与音乐的融合，此时舞姿并不特别重要，重要的是心情。
4、对于初学者，首先要做到的就是全身放松，别跟自己的肩膀和髋部较劲。只要跟上教练的节拍和步伐，就能跳出漂亮的萨尔萨舞步。千万别小看基本步伐的训练，是否能跳出萨尔萨的感觉，全靠这第一关了。
舞蹈分成13个等级，级别划分如下：
1、1-3级课程：为儿童舞蹈启蒙教育，学习年龄为4-6岁。以载歌载舞的形式，通过身体协调能力和舞蹈模仿力的训练，提高少儿的想象力及表现力。是少儿对舞蹈有初步的认识、培养少儿对舞蹈的热爱。
2、4-6级课程：为少年舞蹈初级教育，学习年龄为7-9岁。学生初步接触到中国古典舞、民间舞，并将进行舞蹈基本能力的训练，以此引导学生进入舞蹈之门。
3、7-10级课程：为少年舞蹈中级教育，学习年龄为10-15岁。掌握初步的中国舞的风格和韵律，从而提高舞蹈的表现力。
4、11-13级课程：为少年舞蹈高级教育，在前10级课程基础上，进入舞蹈半专业化课程学习。
1、POPPIN一般人称机械舞，但POPPIN又不属于机械舞，它属于一种全能的舞种，里面元素很多，比单纯的机械舞要难很多，而且，在很多国际比赛中，POPPIN赛事为了证明舞者的能力在比赛中都是放着舞者完全不知道的音乐，POPPIN舞者去临场发挥，并找到爆点，让现在嗨。
2、WAVE属于POPPIN里的一种元素，很像电流和波浪的感觉，让人看起来很是迷幻，中国的POPPIN牛人很多，但用WAVE最厉害的是杨文昊他是公认的。
主舞只能是一个人，但是舞担可以好几个人一起，舞担的意思就是舞蹈担当，所指的是在一个偶像团体里面，大家都公认的跳舞跳的好的成员，就是象征着一个团舞蹈实力，和主舞比较的话，舞担范围会广泛一点，舞担一般是在整支舞蹈里面需要体现出核心的舞蹈时，站到成员的中心位置或者前面的位置，如果要示范舞蹈，也会首先考虑舞蹈担当成员，主舞是要体现出视觉上的效果的，所以对颜值和身材要求都会高一些，还要有比较强的表现能力。
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