楼梯第一跑基础是什么意思
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本文目录
1、这是针对住宅建筑共18级双跑现浇楼梯而讲的。
2、结构设计规定，水平施工缝必须留在剪力最小的部位。
3、双跑楼梯起步到转弯平台为九级楼梯踏步（9步），它的最小剪力处大约在1/3梯段处，就是“上三步”。
4、因此，现浇楼梯的施工缝不应该设置在与楼面平齐，而应该留在楼面上去三步，施工缝的截面与梯板垂直，这就是“上三步”的意思。
5、但是，现在有层高较高的建筑，有单跑楼梯、三跑楼梯，梯段的长度也不一定的9级，所以，也不能恪守“上三步”的做法，规范上也已改为“剪力最小的部位”的说法。
6、至于“剪力最小的部位”在什么位置，可以问一下设计，也可以按本梯段长度的1/3估计，这个要求不是很严格的。
1、楼梯上跑比下跑前进五公分，这是因为我们在爬楼梯时，上升的距离比下降的距离更短，因此根据勾股定理，上升的直线距离要比实际需要移动的水平距离要小。
2、而在跑步时，上升时脚步受重力影响较小，下降时脚步受重力影响较大，所以在楼梯上跑步时，上升相对容易，距离比较短，下降时受到重力影响距离较长，所以在同样时间内，上升的距离比下降的距离短，就会造成这样的差距。
1、楼梯第一跑基础，是指楼梯起步端的基础。
2、对于框架结构楼房来说，楼梯都是支承在梁上的，楼梯板的起步端没有专门的基础。
3、对于砖混结构来说，楼梯段与休息平台的连接处都有楼梯梁，而楼梯的起步端，是有楼梯基础的，是随着基础大放脚同步砌筑完成的。
1、一跑楼梯和两跑楼梯都是促进健康的有氧运动。
2、一跑楼梯是指在一栋楼房内或者户外的一段楼梯内，沿着楼梯一边上一边下进行锻炼的有氧运动。
3、两跑楼梯是指在两栋楼房内或者户外的两段楼梯内交替进行上下跑的有氧运动。
4、这两种有氧运动可以有效增强心肺功能和下肢肌肉力量，并且可以方便地在家庭和办公场所进行，对于缓解长期坐姿引起的腰酸背痛症状也有一定的帮助作用。
5、因此，适度的进行一跑楼梯和两跑楼梯有益于身体健康。
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