左旋肉碱作用及功能
大家好，今天小编来为大家解答左旋肉碱作用及功能这个问题，左旋肉碱是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一般来讲，左旋肉碱用于运动减肥时，每日的常用剂量是1~2克，分2~3次口服。一般可以在运动前一小时左右，服用500毫克，每天可以服用2~3次。按照说明书，每天的最大剂量是4克。左旋肉碱的静脉制剂，经常用于冠状动脉粥样硬化性心脏病、心功能不全以及肾功能不全的患者。临床常用剂量是每天2~3克，静脉点滴。
有想过要减肥瘦身的朋友们，对于左旋右碱来说毫无疑问不容易觉得非常的生疏，左旋右碱是一种碳水化合物，可促进体内脂肪转化为动能。接下来，让我将向所有人详细介绍左旋右碱的作用。
根据血液的不断泵送，心脏可以起到维持身体生命的作用，并且心脏细胞的动能至少来自三分之二的源自人体脂肪的空气氧化，而左旋右碱是人体脂肪空气氧化不可缺少的重要物质，如果缺乏左旋右碱，它将对我们的心脏产生很大的影响。
如果体细胞具有足够的动能，它们将充满生命力。动能是延迟老化的大能量。人体整个衰落过程中体细胞动能的减弱是其加速衰落的原因之一。适度补充左旋右碱可以预防整个衰老过程。
我们都知道，过多的乳酸菌会在健身运动中增加血液和组织液的酸碱度，从而引起疲劳。众所周知，补充左旋右碱可以消除过多的乳酸菌，有助于减缓健身运动中的疲劳产生，提高健身运动的工作能力。
我坚信，每个人对左旋右碱都有一定的把握，但是有必要根据自己的具体情况，来使用左旋右碱，在购买左旋右碱时，建议购买口碑好的品牌，才可以保障产品的质量，例如汤臣倍健左旋右碱等。
服用时间和饮水。可以在饭前或饭后半小时服用，多喝水。不建议在睡前1小时内服用，以免影响睡眠
服用量和氨基酸。每天服用量在1000毫克到5000毫克之间，不要与大量氨基酸一起服用。
配合有氧运动。服用后建议一小时内进行有氧运动，如健身操、跳绳、瑜伽、打球等，有助于增加减脂效果。
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