云何降伏其心意思
大家好，今天小编来为大家解答云何降伏其心意思这个问题，降伏自己是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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谦卑是指你的内心的态度。比如说你的你所尊重的人，你所信靠的信仰，你是从内心里对其的敬畏与降服，感到自己就是不足而有的一种对真理追求的态度，叫做谦卑！
1、人心难测，人心摸不着、看不见，最难对服。心魔是阻挡我们的对手。在心里上做自己的对手，战胜心魔。心魔就是我们的另一面，是自己的另一个自我；心魔是从欲望中走出来的，是自己走不出一个困着自己的圈子，是阻碍自然成长、发展的一个症结。心魔需要慧眼识别，冷静的心去斩除战胜它。别人容易看出我们的心魔，关键是我们自己如何能够找到心魔并把它斩除。了解我们，自然容易帮我们找到；但别人不了解我们，就只能靠自己发现并斩除它了。
2、学会控制自己的欲望，进而控制自己的心魔。欲望每个人都有，它就好比人的性欲，自己学会接受自己，历练自己，适可而止，不能一发不可收拾。控制欲望，但不能没有欲望。无欲无求是人生中磨练出来的，不是打坐几十修炼出来的；逃避现实，就是逃避责任，想脱离红尘，是不能战胜自己的。
3、自己光明正大，才能战胜自己。我们做事情，看事情要光明正大，不要一直用阴暗的角度去看待，不要夹杂着任何私心杂念。勇敢地面对现实，不要害怕，冷静面对自己，换位思考，从精神上压制着心魔作怪。凡事尽力而为，然后顺其自然，没有什么可怕的。
4、战胜自己难，需要生活的磨练，磨练多了，也就明白多了；人生是一场修行，凡事见多了，也就不以为怪了。心性达到一定境界，也就战胜了自己。
这句话的意思就是要安住其心。如果你不能够安住，不能住在自己心所应该住的地方，那么你就会起烦恼。起烦恼，就要想办法来降伏烦恼。
1.控制自己的内心,不要跟着外物而动情绪,无论好坏、美丑,都要风平浪静,内心都要象镜面一样。
2.要让内心真正地清静,首先,最容易刺激眼、耳、鼻、舌、身、意的地方,我们要回避,最容易生是非的事情。
3.每天,静坐,再结合着适当的活动,锻炼筋骨皮,舒活经络气血。
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