为什么打鼾的原因(睡觉打鼾是什么原因)
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睡觉总打呼噜是什么原因
打呼噜不是深度睡眠,经常打呼噜对身体的危害性很大,要引起重视!下面说说睡觉打呼噜的原因有哪些?
1、工作过度劳累:
加班,酗酒,抽烟,熬夜之后出现的一种鼾症现象。
2、鼻部原因:
(1)鼻中隔偏曲。
鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型。临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。
(2)鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。
这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现鼾症的现象。
3、天生口鼻腔狭窄:
鼻腔或咽喉部空间狭窄,包括口鼻腔部位的形态异常,或某些腺体肥大。气道过窄或被堵,都会致使人睡眠时呼吸不畅,鼾声即起。
4、咽部原因:
当咽喉发生疾病,如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大,使咽部呼吸通道变窄,呼吸不畅而导致鼾症。
5、呼吸道原因:
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因,女性鼾症不可拖延,应及早治疗。
6、机能性原因:
白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现鼾症。
7、先天性解剖畸形引起打鼾:
下颌骨发育畸形,下颌骨后缩等。
8、睡姿不佳:
睡姿看似跟鼾症不上关系,但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织,软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友),睡觉时如果采取仰卧的姿势,舌根或其他相关组织会在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾
9、肥胖:
过度肥胖的人,身体各处脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象,若无综合其他原因,通过健身减肥鼾症便可得到控制。
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为什么打呼噜
打呼噜有可能是鼾症,可能是和扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻甲肥大、鼻甲息肉或者鼻中隔等问题有关系。注意不要喝酒,不要睡高枕头,避免过度的疲劳,如果打呼噜比较厉害,应该去医院就诊,做相关的检查,明确病因再治疗,必要的时候也可以手术。
人打呼噜是什么原因
如果人出现打呼噜的话,主要有两种情况,第1种就是在睡觉时的姿势不当,例如头部位置不好,压迫气管等导致的。另外一种可能就是患有鼻部的疾病,例如鼻息肉,鼻中隔偏曲。所以在打呼噜的时候可以调整一下他头部的位置,如果仍然不改善,那么就需要到医院耳鼻喉科进行检查了。
睡觉打鼾是什么原因
睡觉打鼾的时候引起来的原因有很多,最主要的就是由于鼻腔还有嘴巴,气管的呼吸道路上出现了堵塞。第1个就是腔系变小引发。比如鼻甲肥大、鼻中隔偏曲;第2个就是肥胖的病人周围腹部包括胸腔、颈部腔隙受压都会变小,因而就会限制肺部的活动,治疗的方面上可以采取使用侧睡姿势睡觉。
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