小憩的意思是什么意思(小憩的意思)

2023-10-16 06:14:01栏目：商业

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午睡也叫小息，是指一上午的劳动后，吃过午饭，小息一会儿，再开始下午的工作，所以午睡的时间很短，稍微休息一会儿就可以了，这也是养生学医道，对人的身体好处多多，不可减的小息，你我都要重视对得，这些都是人的经验论，所以才延续至今的。

1.小憩是指短暂的休息或打盹。2.小憩的原因是为了缓解疲劳和恢复精力，让身体和大脑得到放松和休息。3.小憩可以提高工作效率和学习效果，适当的小憩可以让人更加专注和集中注意力，还可以改善睡眠质量和减轻压力。但是过度的小憩会影响正常的作息和生活习惯，需要注意控制时间和频率。

意思就是休息。

读音

[xiūqì]

例句

公园里边设有专门供游人休憩的座椅。

近义

休息憩息小憩歇息停歇

反义

工作劳动劳作

指把正在干的事停下来小休息一下的意思，①干活或写东西好一阵了，停下来休息一下，喝口水，②体现一种有张有弛的工作氛围

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