为什么要少吃猪肉(为什么猪肉提倡少吃)

2023-10-05 20:27:12栏目：商业

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这个猪肉因为含有脂肪比较高，对中老年人的身体不太好，尤其是对三高的人群，所以说中老年人最好是少吃猪肉比较对身体好。

因为三伏天正值高温，天气很热季节，如果吃了猪肉，它属于热物，人更容易上火，因此三伏天建议少吃猪肉等,可以多吃高蛋白、低脂的兔肉等。

好处多多，坏处更多。

现在生猪养殖分为圈养和散养。散养好于圈养。但绝大部分为圈卷。圈养猪由于饲养中添加剂增多，造成生长快出拦快，但肉质差。长期吃这种猪肉血脂高易肥胖，为健康带来隐患，所以要尽量少吃。

提倡适量吃猪肉。猪肉是老百姓餐桌上的荤菜之一，必须经常吃的。但随着年龄的增长，特别是已经退休了的老年人，我们提倡适量吃猪肉，多吃素菜。所以不是不提倡吃猪肉，而且适量而食。

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