为什么睡觉要枕枕头(枕头的作用和由来)
其实为什么睡觉要枕枕头的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解枕头的作用和由来，因此呢，今天小编就来为大家分享为什么睡觉要枕枕头的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
枕头的作用和由来
枕头的作用
枕头的基本作用是起支撑作用的，不单是头需要支撑，颈肩也需要有东西撑着。所以睡觉的时候，头、颈、肩都要紧贴在枕头上，不能有空，如果有空的话会休息不好，肌肉、神经不但没有恢复好，反而更加劳累，血液、淋巴循环也不畅快，晨起时会颈肩僵硬、手臂麻木、甚至头晕目眩、颜面浮肿。
枕头的由来
人类早期，可能拣一块石头、一根木头、一束柴草垫于首下，作为睡觉时的头枕物，这可看作枕头雏形。无任何工具，用手臂垫首也是存在，那应该是人们无意识地寻找舒适的睡卧方式。为了更加舒适，人们当然慢慢有意识地寻找头枕物。据研究，我国成型的枕头在商朝己经出现。
《礼记》中有记载人们早期收拾枕头和竹席。先秦典籍中有关枕的记载很多，《诗经·陈风》曰：“有美一人，硕大且俨。弃寐无为，辗转伏枕。”《周礼》、《国语》上也有记载。这都说明了先秦时期，枕是人们离不开的一种生活必需品。
枕头只枕脖子行吗
枕头顾名思义是指头枕的东西，如果枕头只枕脖子，这样会不舒服的，一般我们枕头既要让脖子枕上，也要让头枕上，这样才能起到枕头的作用，这样也不会发生颈椎病。
女生在床上为什么垫个枕头
女生床上垫个枕头的原因如下:
女生床上垫个枕头，可以方便在床上看手机的时候，把枕头垫在后背靠在床头上用，另外，女生睡觉的时候也喜欢抱个枕头睡，这样会显得更容易很快睡着。
为什么喜欢不枕枕头睡觉
喜欢不枕枕头睡觉，这与每个人睡眠习惯有关。比如有的人，小时候长辈为了自己的孩子，睡出一个好头型，从小就不枕枕头睡。时间长了成年后，就会养成不用枕头睡觉的习惯。
当然，也有人是自己有某些疾病而不喜欢睡枕头的，比如强制性脊柱炎等等，所以最好还是选择，合适自己高度的枕头，实再不喜欢可先选择稍低点枕头，慢慢适应标准的高度枕头睡觉，标准枕头应是一拳头高的。
因为不用枕头睡觉，对一个正常人身体危害还是很多，时间长颈椎受压迫，会引起颈椎病；头过低，会导致脑血管的血流量增加，出现头晕、面部浮肿等症状。
所以喜欢与不喜欢用枕头睡觉，最终，还是要因各人舒服和身体体质为主。
关于为什么睡觉要枕枕头和枕头的作用和由来的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
