为什么吃橘子会上火(桔子吃多上火怎么办)

很多朋友对于为什么吃橘子会上火和桔子吃多上火怎么办不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 桔子吃多上火怎么办
2. 孕妇可以多吃橘子吗吃多了会上火吗

桔子吃多上火怎么办

桔子吃多上火，桔子属于燥热的食物，每天不能超过两个，桔子吃多了会上火，但是桔络却是清热的，所以可以连着一起吃，现在可以吃香蕉梨，猕猴桃，黄瓜，红薯绿豆汤，苦瓜等苦味的东西,因为它们是凉性的,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的。

孕妇可以多吃橘子吗吃多了会上火吗

孕妇可以吃橘子，吃橘子多了会引起上火，不要吃的太多就可以了，橘子含有大量的水分，糖分以及多种维生素，有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食种类一定要多样化，包括新鲜的蔬菜，水果，豆制品，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，牛奶，奶酪，碳水化合物，坚果类的食物等。

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