为什么上夜班胃就难受(上夜班宵夜吃饭对胃好不好)

大家好，为什么上夜班胃就难受相信很多的网友都不是很明白，包括上夜班宵夜吃饭对胃好不好也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么上夜班胃就难受和上夜班宵夜吃饭对胃好不好的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 上夜班早上不吃饭可以吗
2. 上夜班宵夜吃饭对胃好不好
3. 有慢性胃炎，能上夜班吗

上夜班早上不吃饭可以吗

上夜班早上不吃饭是可以的。有些工作如医务工作、公安工作等是需要上夜班的，第二天早上下班时，由于累可能不吃饭就去睡觉是可以的。但为了身体健康，还是建议吃一点早餐，由于工作了一晚，身体需要补充能量，上完夜班第二天早上还是吃点早餐最好。

上夜班宵夜吃饭对胃好不好

上夜班宵夜吃饭对胃不好，经常熬夜或者生活作息不规律，很容易导致体内钙质维生素和微量元素的缺乏，导致身体免疫力下降，平常要多吃一些富含维生素和蛋白质含量高的食物，白天一定要保持充足的睡眠。

有慢性胃炎，能上夜班吗

如果有慢性胃炎是不影响上夜班的，这种情况主要是需要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，如果合并胃幽门螺旋杆菌感染，需要应用抗感染药物治疗。药物配合使用，可以彻底清除脾胃湿热，调理脾胃功能，快速修复胃黏膜，最后康复。

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