为什么会入睡困难(睡觉突然呼吸困难)

大家好，今天小编来为大家解答为什么会入睡困难这个问题，睡觉突然呼吸困难很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 睡觉突然呼吸困难***想醒醒不过来
2. 11个月的宝宝入睡困难怎么办

睡觉突然呼吸困难***想醒醒不过来

这种情况可能是睡眠不好或者是平时比较劳累，而且经常熬夜，休息不好，情绪也非常紧张造成的，也有可能是心脏病引起的，所以最好是去医院做一下检查，查一下心电图和心脏彩超。还有可能是睡姿不正确造成到呼吸困难。平时一定要适当的进行锻炼，饮食也要均衡。

11个月的宝宝入睡困难怎么办

十一个月宝宝入睡困难要考虑以下几种情况来确定处理方式：1、常见的为宝宝维生素d缺乏了，导致缺钙，神经兴奋性增高，睡眠不安，容易惊醒，可以给宝宝补充维生素d3，每天需要800国际单位，持续补充一个月，适当补钙，多晒太阳；2、宝宝没有形成良好的入睡睡眠习惯，这种情况就需要妈妈的耐心来慢慢调整睡眠习惯；

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。