为什么会有失落感(为什么常常会有一种失落感)
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为什么会有失落感，为什么常常会有一种失落感这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么常常会有一种失落感
这应该是每个人都会有的一种感觉吧，现在这个社会太复杂，我们生存的压力也很大。可能有些时候想要的东西没有得到，或者一次又一次的失望，又或者在家庭，事业，情感方面不如意的时候都会产生这种感觉。但是没必要因此闷闷不乐，我们所要做的就是努力保持积极向上的思想状态，只有充满正能量你的生活才会五彩斑斓！
为什么不知不觉中感觉失落了
因为心中积蓄了太多伤感，在对某些事触动时，心情会突然间失落。
人总是会被情绪所影响，开心或伤感的情绪在生活中也很常见。可有时候心情突然间的失落，却让人有些不知道该如何去面对。
我们总是告诉自己要坚强，慢慢在心中积蓄了太多伤。
记得刚刚和初恋分手的时候，我哭的一塌糊涂，简直控制不住自己的眼泪，生活也仿佛被乌云所笼罩。
那时候我一直在心底告诉自己要坚强，一点一点把悲伤压抑在了心底。这个过程有些漫长，可是最终我还是成功露出了笑容。
只是那边忧伤从来都没有被真正磨灭，只不过被我自以为是的坚强所覆盖。之后的生活当中又遇到了很多让人伤感的事，只是我始终以一副坚强的外表面对生活。
生活中很多人都是如此，外在的表现于心里的真正情绪截然不同。有太多伤感都继续在了心中，连笑容都仿佛弥漫着一种难过。
当心情被某些事触动，曾经压抑的伤感泛上心头，心情会突然渐渐的低落。
和初恋分手后的这段时间里，我从来都没有想过重新开始一段恋情。可是在那个时候，只要我一上街，只要我一看到在街上秀恩爱的情侣们，我就会猛然间想起两个人曾经的往事，心酸和眼泪在一瞬间就占据了我的心和脸。
这其实有时候会突然心情失落的原因，曾经那些悲伤随着时间的流逝越来越淡，或许我们已经忘了究竟为何而悲伤，可当遇到能触动内心的事情时，我们依旧会有失落的感觉。
其实每个人都会在生活当中承担很多，而无法发泄的压抑情绪，也只能埋在心底。当情绪被某些事所触动，我们在一时间突然有些无法控制自己，失落和伤感也就变成了莫名其妙。
我们压抑在心底的伤，早晚都会影响到我们的心情，每个人心知肚明，可是却无力去解决。
人为什么会失落
人为什么会失落？
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失落是一个形容词，字典上的释义为：遗失，丢失；精神上空虚或失去寄托；迷路，流落；疏忽，放松；跌落，消失。从解释来看，失落是形容人精神状态的一种表现，既然是精神状态的表现，他就会有隐性和表性之分，有的人失落会低头不语，有的人会把失落藏在心中。
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人为什么会失落？最根本的是在问失落的原因，会影响人心情和精神状态变化的因素有很多，比如：天气、环境、人际关系、目标、期望......最重要的可能有以下几个：
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1.?目标值过高，预期与实际差别较大。比如高考落榜，理财失败。
2.?感情破裂，情感网络崩塌。比如失恋、离婚。
3.?发生了意外，遇到了挫折和痛苦。比如流产、企业破产。
4.?病理反应，造成心态失衡。比如抑郁证。
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人因为性格差异，可能失落感的程度也会不同，比如外向的人，失落的持续时间会短；内向的人因不爱找人诉说，或者不爱发泄，所以受失落的情绪影响会长一些。
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一些意外引发的失落，我们是没办法避免的，比如发生天灾人祸，谁都不愿意，但谁都没办法。在这样的时候，我们应该选择团结和坚强，尽量用自己的努力去改变现状。
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还有一些失落是完全可以避免的，比如你的期望值过高，那我们就降低预期，当然降低预期并不代表做事，没有底线。是你对自己的能力，要有合理的分析能力。另外，就是不要去别人比较，俗话说：“人比人气死人”。每个人都有优点、缺点、长处和短处，如果总是以自己短处比别人长处，那你永远可能都在失落中成长。
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失落说白了，是自己给自己坏情绪的一个代名词。如果我们感觉自己失落，可能是因为在某方面的努力不够。如果你觉得自己已经很努力了，那可能就是努力的方向出了问题。总之，
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失落只是懦弱的借口，到底要不要选择失落，是你自己说了算的。
为什么看完电视剧会有失落感
因为电视剧里的结局可能和你想象的不一样，比如你认为男女主角会在一起，但电视剧的发展并不是这样，你的想象和期待被无情的打破而又不能改变时，自然而然就会产生这种你所谓的失落感，感谢你的阅读希望我的回答对你有所帮助啊
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
